2歳の吃音その後

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2歳3か月の先々週。いきなり娘に吃音が現れました。
言葉は早い方でほぼペラペラ言いたいことが言える感じでしたが…
いきなり「マミー」っていうのも「ま、ま、ま、ま、ま」みたいな感じでした。
保育園の先生に相談したところ
睡眠不足とテレビの見過ぎかも?と!

確かに、娘の生活スタイルとして朝7時に起きて夜23時過ぎに寝る…
学生みたいな生活スタイル
しかも、お昼寝しないときもある…
これではだめだ…と思って対策をしたところ、1週間…

吃音減りました!!!!
ネットで検索したら半年くらいで治る…みたいな事を書いてあったので半年覚悟してましたが
とりあえずは一安心なレベルまで改善!
良かった…!

吃音改善の為にしたこと

  • 睡眠時間を確保
  • テレビの時間削減
  • 一緒に絵本を読む時間を作った

上記の3つだけですが、かなり効果があったので幼児の吃音で悩んでる方、一回試してみてください。
特に効果があったんじゃないかな?と思うのはやはり睡眠時間です。
今まで23時近くまで起きてたのを21時台に寝るようにしてます。
これだけで一日2時間睡眠時間を確保できます。
その代わり、ご飯はかなり手抜きします!
なんならレトルトカレーです。
この間はスーパーの納豆巻とシュウマイでした。

でも、保育園で栄養のあるもの食べてるから大丈夫!
母の味が…とかいらっしゃる方もいると思いますが気にしません!
今日も娘は元気です!

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